הן נשמעות כמו אויבות הדיאטה, אבל כשבוחרים אותן נכון, הפחמימות האלו יכולות להיות חלק ממהלך תזונתי חכם יותר ללב ולרמות כולסטרול מאוזנות • מומחים מסבירים למה לא כל תפוח אדמה הוא צ’יפס, למה חשוב לקרוא נכון תוויות של לחם, ואיך שעועית הפכה לכוכבת של בריאות הלב?

רשת סאבוויי, שעד שנת 2022 החזיקה בתואר המפואר, חווה גל סגירות ונמצאת הרחק מהמקום הראשון בדירוג הרשתות הגדולות בעולם • ענקית הכריכים סגרה בארצות הברית 729 סניפים במהלך שנת 2025 • כ-800 סניפים הוגדרו כ"סגורים זמנית"

במקום עוד פיצה רגילה, המתכון הזה הופך את המאפה האיטלקי למנה שנראית כמו משהו ממסעדת טרנדים • השילוב בין מתוק, מלוח וחריף הופך את סירות הפיצה לאחת המנות הכי ממכרות שתכינו בבית • פחות מ-20 דקות עבודה והיא שלכם

רשת המאפיות הפופולרית מתרחבת בתל אביב ופותחת לוקיישן נוסף - על הטיילת • במקביל המותג מציג לוגו מעודכן שכולל את דמותו של הבעלים המנוח

במקום עוד טוסט גבינה צהובה שגרתי, המתכון הזה לוקח השראה ממטבחים אירופיים שבהם מתוק ומלוח חיים יחד בשלום • מאחורי הטוסט הזה מסתתר משחק מדויק של מרקמים וטעמים שמרגיש גם מושחת וגם מתוחכם בו זמנית

על רקע ביקורת גוברת נגד מזון מהיר, מפעילת מקדונלד׳ס בהודו טוענת כי ארוחות הרשת יכולות להשתוות – ולעיתים אפילו להתעלות – על אוכל ביתי • המנכ״ל המקומי טען כי אם צרכנים ייחשפו לכל הנתונים התזונתיים, הם יסתכלו אחרת על מזון מהיר

אחד הירקות הטעימים ביותר הוא הזוקיני, הוא יוצא מוצלח כמעט בכל צורת הכנה. אחת הווריאציות הטובות ביותר שלו היא בסלט - מצאנו עבורכם סלט זוקיני ממכר, שמשלב צ'ילי, טחינה ודבש, שיוצר טעם ממכר ומפתיע שלא מוצאים בכל מקום

רשת מסעדות יפנית הפכה עלי גיוזה לסופגניות מטוגנות, והלקוחות הסתערו על השילוב הלא צפוי • הסופגניות המטוגנות משלבות בצק גיוזה עם בצק קרואסון ויוצרות מרקם פריך ושונה לחלוטין מסופגנייה רגילה