זמני השבת
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 18:54 | 20:05 |
| תל אביב | 19:10 | 20:08 |
| חיפה | 19:02 | 20:09 |
| באר שבע | 19:11 | 20:07 |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
15/02/25 22:14
100% מהצפיות
מאת News1
נדודי שינה נפוצים בקרב נשים הרות, במיוחד בשליש האחרון להריון * מחסור בשינה עלול להוביל לחרדה ודיכאון, המסכנים את בריאות האם והתינוק * טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT-I) מוכח כיעיל בהפחתת נדודי שינה ומניעת דיכאון לאחר לידה * נשים צעירות, בהריון ראשון או בהריון עם תאומים מצויות בסיכון גבוה לדיכאון לאחר לידה