כבר שנים רבות מפליגים בשבחה של הדיאטה הים תיכונית, הכוללת דגים, שמן זית, דגנים מלאים ומגוון ירקות. מחקר חדש מגלה כי לא מדובר רק באוסף של מאכלים בריאים, אלא נוצרת ריאקציה כימית בין הרכיבים המובילה לחומר שמפחית ממש את לחץ הדם. האם הדיאטה תוביל גם לגילוי תרופות חדשות?

כשאנחנו פוצחים בדיאטה ההמלצות הגורפות הן להימנע ממתוקים ומפחמימות, אבל שוכחים מהנתרן שעלול גם הוא להשפיע על הירידה במשקל. הדיאטנית אני רביץ מסבירה על כמויות הנתרן המומלצות,כיצד הוא משפיע עלינו ומה צריך לעשות כדי לשמור על מדדים מתאימים שיעזרו לנו לרדת במשקל ולשמור על אורח חיים בריא

חטיף חדש מבית "שקוף שזה טבעי" מפזר הצהרות בריאות ביד רחבה ומשווקיו טוענים כי הוא מועשר בוויטמינים, ללא חומרים משמרים, ללא צבעי מאכל, עשיר בפירות, ללא כולסטרול ועוד. שושנה חן בדקה ב"זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" כמה קלוריות וסוכר מסתתרים מאחורי ההבטחות

בני משפחתה של האישה, תושבת אילת שזה היה הריונה השלישי, הזעיקו צוות של מד"א לאחר שהיא חשה בחולשה. היא הגיעה לבית החולים לאחר שאיבדה דם רב. במשך שעתיים נלחמו הרופאים על חייה - ללא הצלחה

ד"ר מרסי באוארס הגיעה לבית החולים שיבא כדי לעבוד לצד רופאי המחלקה לכירורגיה פלסטית בניתוחים לשינוי מין בטרנסג'נדרים. מלבד מומחיות וידע, מביאה עמה המנתחת האמריקנית גם אמפתיה מיוחדת למטופלים - היא עברה את הניתוח בעצמה לפני 17 שנה, ומבינה את הקשיים הכרוכים בתהליך

אף אחד לא רוצה להודות בעובדה שהוא שמוע פחות טוב מבעבר. מהם הסימנים שצריכים להדליק אור אדום ולמה מומלץ לטפל בבעיה ללא כל דיחוי?

כשאנחנו משלמים ביטוח בריאות, אנחנו בטוחים כי בבוא הזמן שנצטרך אותו, הוא יהיה לצדנו, אבל מסתבר שזה לא בדיוק ככה. שלושה מקרים שבהם חברת הביטוח לא ששה לשלם וגם עצות שיעזרו להימנע מהמצבים האלה בעתיד

איציק אורן, הבעלים של רשת שילב, חלה לפני 12 שנים בפרקינסון ומאז הוא נאבק בתסמיני המחלה בשלל שיטות: ריקוד, יוגה ואימונים בחדר כושר. עכשיו הוא מנסה צ'י קונג, שיטה סינית עתיקה הכוללת שישה תרגילים שהוא שמאמין כי ישנו את חייו, כך הוא אומר ב"זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות"