מרגישים שהזיכרון כבר לא כמו שהיה? אל תמהרו להסיק מסקנות. במקרים רבים מדובר בסיבות שקשורות לתזונה שלכם או לתרופות שאתם נוטלים. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה

הג'ינג'ר הוא תבלין שנמצא ברפואה המסורתית אלפי שנים. אבל מלבד לצינון הוא טוב לעוד הרבה מאוד דברים

כולנו מכירים את זה: הסרט נגמר, האורות נדלקים, אתה מזיז את עצמך בכיסא - ופתאום, כל השוק השמאלי שלך נעלם. כלומר, הוא עדיין שם כשאתה בודק, אבל אתה לא מרגיש אותו, והוא לא מציית לפקודות. מה הולך פה? האם אתה בדרך למיון? אל דאגה. יד או רגל "מתה" היא תופעה לגמרי רגילה. באתר המדעי iflscience מסבירים שמי שאשם בה זה למעשה פקק תנועה במערכת העצבים שלך. למה הגפיים "נרדמות"? התשובה הפשוטה: מערכת העצבים. התחושה המוזרה הזו של עקצוץ/נמול/חוסר תחושה (או בשמה הרפואי פרסטזיה) נובעת מדחיסה של עצב, בדרך כלל בגלל תנוחה שבה אתה יושב או שוכב. אפשר לדמיין את זה כמו לעמוד על צינור מים - רק שבמקום מים, עובר בצינור מידע תחושתי מהמוח אל השרירים וחזרה. "בכל פעם שאתה זז, המוח שולח אותות לשרירים כדי שיפעלו כראוי," מסביר זאקרי גילן, מרצה לפיזיולוגיית מאמץ באוניברסיטת מיסיסיפי סטייט. "כשהתקשורת הזו חסומה קורים דברים מוזרים - כולל תחושת נימול או 'הרדמות' של האיבר". אם הלחץ על העצב חזק במיוחד, אתה עלול לחוות גם שיתוק זמני - פשוט כי שום אות לא עובר.

זה קורה ללא מעט אנשים, בעיקר ילדים, אבל מה הסיבה לכך? ויותר חשוב - האם זה עלול להיות מסוכן?

בעלי פגיעות ראש ובני משפחותיהם מקבלים ליווי מתמשך גם לאחר סיום השיקום הפורמלי. "קהילת אור" מעניקה תמיכה קהילתית, חיבור אנושי ותקווה חדשה לעשרות אלפי מתמודדים עם השלכות הפגיעה ברחבי הארץ

בחוץ לוהט וזה עלול לגרום ליובש, פיגמנטציה ונזקים בעור הפנים והגוף. פולה בליק דיין עם 7 טיפים מעשיים לשמירה על עור בריא ומוגן - לפני, במהלך ואחרי השרב הגדול