אם אתם שומרים על המשקל או מקפידים על תזונה נכונה ובריאה - הרשימה הבאה מיועדת במיוחד לכם. אספנו את כל המאכלים הכי שווים שאפשר לאכול מהם המון, מבלי לחשוש מפני קלוריות עודפות. והם גם סופר מזינים, כמובן

צפו. ביקורות על אישור השער של אצ`רבי. מי דרך על מי? ההסברים באירופה

כוכבת הטלוויזיה, המתמודדת עם טרשת נפוצה, שיתפה בריאיון לפודקאסט של קונאן אובריאן כי מצבה לא פשוט: "אם אנשים היו רואים איך החיים שלי נראים, הם לא היו מסוגלים לעשות את זה - כי לפעמים גם אני לא מסוגלת, וזה ממש קשה", היא אמרה, "זה הדבר הכי גרוע שהיה לי בחיים". אפלגייט סיפרה עוד על העצות שהיא מקבלת מאנשים ועל הסטיגמה המרגיזה שדבקה בה: "זה היה קשה להכיל"

ההצעה כוללת פתיחת מסדרונות בטוחים והקמת נקודות ייעודיות לחלוקת סיוע בעזה • לפי הדיווח, מתקיימות התייעצויות כדי להטיל על ארה"ב את האחריות על הכנסת הסיוע לעזה וחלוקתו • המתווכות הודיעו לארה"ב שהן מסרבות לכך שישראל תהיה אחראית על חלוקת הסיוע

הדאגה הגוברת בכל יבשת אירופה אינה פוסחת על בריטניה – שהחלה לתכנן כיצד להתגונן מפני מתקפה ישירה, לאחר שהתוכניות לא עודכנו במשך שני עשורים • הממשלה סימנה את יעדי התשתית הקריטית שייפגעו במתקפה, ורבים קוראים לפתח כיפת ברזל בריטית • בממשלה חוששים: כוחות הביטחון יהיו חלשים בשדה הקרב – וגם העורף לא יהיה מוכן לספוג

נשיא ארה"ב אמר בשיחה עם כתבים בבית הלבן כי שלושה חטופים מתו בשבי חמאס: "זה מצב נורא, אנחנו מנסים להוציא את החטופים משם" • טראמפ התייחס גם למו"מ עם איראן: "לא יהיה לה נשק גרעיני" וציין כי לא יגיע לישראל במהלך ביקורו במזה"ת בשבוע הבא

הבלם עלה מהספסל ואשם בשני השערים המאוחרים ב-3:4 של אינטר. בספרד ביקרו

הודו פתחה במתקפה נגד פקיסטן, ושיגרה טילים לעבר מה שהוגדר כ"יעדי טרור" • פקיסטן הגיבה באש ארטילרית משלה לעבר יעדים בהודו, ועשרות בני אדם נהרגו ונפצעו משני הצדדים, בעיקר אזרחים, כולל נשים וילדים • פקיסטן טוענת שהפילה חמישה מטוסי קרב של הודו, במה שנראה כמפלה גדולה לניו דלהי • הערכה: התקיפות הלילה גדולות ועצימות יותר מעימותים קודמים